Kurset er eit tilbod til kvinner og menn som har utfordringer med sinne og vald mot sine nærmaste, det kan vera born, partner eller andre nære relasjonar. I tydinga av vald her meiner me både psykisk og fysisk vald.

Kompetente terapeutar

Hjå oss møter du sinnemeistringterapeutar som jobbar saman med deg for å endra sinne- og valdsatferd. Behandling skjer ved å verta medviten korleis tankar, kjensler og åtferd heng i hop.

Fyrst har me individuelle samtaler. Deretter er vidare behandling i gruppe.  Gruppebehandling har vist seg å vera effektiv til å redusera sinne og vald. 

Gruppebehandlinga vert sett til ein fast vekedag i 15 veker samanhengande, i Norheimsund. Tidspunkt vert tilpassa kvardagen til gruppedeltakarane. 

Alle har gjensidig teieplikt.

Tilbodet er gratis.

Kontakt og påmelding

Ta kontakt med ein av våre terapeutar i avdeling rus og psykisk helse for spørsmål eller påmelding.

• Aslaug Laupsa Harrang tlf. 912 40 898 
• Guro Torpe tlf. 905 50 286 

Me håpar på snarleg oppstart, ta kontakt innan 7. november 2025 om du vil vera med på kurset. 

Meir om sinnemeistring

Meir informasjon om behandlinga på www.sinnemestring.no