Det finnes tilbod om både lag- og individuelle idrettar, vinter- og sommaraktivitetar, samt innandørs- og utandørsidrettar. Idrettstilbodet er best tilrettelagt for barn og ungdom, men og vaksne finn varierte idrettstilbod om dei ønskjer.
Det er registert 27 idrettslag i kommunen. Idretten i Kvam er i stort bygd opp omkring breiddeidretten. Gjennom gode idrettsanlegg, engasjerte trenarar, leiarar, foreldre og iherdige utøvarar er det og mogleg og utvikla gode toppidrettsutøvarar.
Oversikt over idrettslag: